Como Tomar a Ioimbina:
A forma mais comum de se encontrar a ioimbina é em cápsulas, mas também pode ser encontrada em pó ou extrato em farmácias de manipulação ou produtos naturais. A dosagem máxima recomendada é de 0,2 mg de ioimbina para cada kg de peso corporal.
Recomendações de Uso:- O consumo de ioimbina deve ser feito pela manhã, em jejum.
- Aguarde cerca de 30 minutos antes de iniciar o treino.
- Se precisar ingerir algum alimento, aguarde um tempo antes de tomar ioimbina para garantir a queima de gordura.
Precauções:
Esta substância não deve ser ingerida por:
- Crianças
- Gestantes
- Mulheres em fase de aleitamento
- Pessoas que tomam medicamentos para hipertensão
- Pessoas que tomam antidepressivos
